Fit ins Wochenende / Fit durch den Winter: für Männer und Frauen

Übungsstunde: Freitag, 19.30 bis 20.30 Uhr

In unsere Freitagsstunde Fit ins Wochenende / Fit durch den Winter kommt jeder auf seine Kosten. Wir wollen euch mit Ski- Fitness- und Konditionstraining, Aerobic und Step-Aerobic, Gymnastik für Bauch, Beine, Po und Ganzkörpertraining mit anschließender Entspannung in Schwung bringen.

Die Übungsleiter, Hannah Baumeister, Martina Betz, Ella Fischbuch und Heidi Walenta freuen sich auf Euch.